Probiotikët janë tërësia e baktereve të gjalla që merren për qëllime terapeutike, me qëllimin e...
Kur integratorët ushqimorë bëhen të domosdoshëm?
Integratorët ushqimorë janë produkte ushqimore që kanë për qëllim të plotësojnë një dietë të zakonshme,...
A vjen lodhja fizike prej mungesës së hekurit?
Rruazat e kuqe kanë si funksion kryesor transportimin e oksigjenit me anë të Hemoglobinës në...
Çfarë efekti kanë Vitamina C, Vitamina D dhe Zinku te COVID-19?
Shpeshherë rekomandohen integratorë ushqimorë me përmbajtje vitaminat C, D dhe zink gjatë trajtimit të infeksionit...
Agjërim në kohë pandemie: si të sillemi?
Gjatë këtij muaji miliona njerëz po agjërojnë në kuadër të muajit të Ramazanit. Megjithatë, ka...
Çfarë janë integratorët ushqimorë?
Integratorët ushqimorë janë produkte ushqimore që kanë për qëllim të plotësojnë një dietë të zakonshme....
Agjërimi gjatë krizës së koronavirusit të ri
Gjatë këtij muaji miliona njerëz do të jenë duke agjëruar në kuadër të muajit të...
Një plan ushqimor për shëndet të mirë
Në ditët e sotme, strategjia për të pasur një shëndet sa më të mirë udhëhiqet...
Të hash në shtëpi apo jashtë? Çfarë është më e shëndetshme për studentët në Shqipëri?
Përtej elementëve të sigurisë dhe higjienës ushqimore, e cila varion nga vendi dhe lloji i...
Pse ndihem e lodhur e s’kam pikë fuqie? Çfarë është lodhja e si shkaktohet?
Të gjithëve na ka ndodhur të ndihemi të lodhur, por çfarë kuptojmë me lodhje? Lodhja...